Personal Trainer / Diëtist / Kickboks trainer

Sporten is mijn passie. Ik vind het belangrijk om een gezonde levensstijl te hanteren: regelmatig sporten en dagelijks met je voeding bezig zijn. Zelf zit ik in de vechtsport en doe regelmatig fanatiek aan krachttraining. Ik heb altijd al een obsessie gehad voor kracht en wat je met je lichaam kunt bereiken.

Bij Fresh ben ik actief als fitness instructeur, personal trainer en kickboks docent. Verder geef ik pad trainingen en privé kickboks sessies. Als trainer bouw ik graag een band op met mijn klanten. Het geeft me voldoening wanneer mensen hun doelen bereiken en resultaten boeken. Wat betreft voeding kan ik ook iets voor je betekenen. Met hard trainen kom je al een heel eind, maar om je doelen sneller en effectiever te bereiken, is een gebalanceerd dieet onmisbaar. Wil je afvallen? Spiermassa opbouwen? Gezonder leven? Of gewoon lekker losgaan op de pads in een kickboks sessie? Dan kunnen wij er samen aan werken.

Expertise

• Diëtist
• NSCA-Certified PT
• Voedingsdeskundige
• Fitvak A & B

Kwalificaties

• Pad en kickboks trainingen
• Voeding
• Krachttraining
• Afvallen