Dit is een perfecte vorm van personal training als je net even dat extra zetje/aandacht nodig hebt. Je traint met 3-4 klanten samen met 1 trainer. In dit uur train je met je eigen schema, maar wordt je begeleid door de trainer zodat je zeker weet dat je alles goed doet.

Tijdens de gezamenlijke warming up is er ruimte voor vragen over training en voeding, de ideale manier om echt je resultaat te halen. Small group training is mogelijk vanaf 22 euro per training.