Goede voeding is zeer belangrijk bij het verbeteren van je gezondheid. Iets wat nog wel eens onderschat wordt. De juiste voeding kan ervoor zorgen dat jij lekkerder in je vel gaat zitten en betere resultaten behaalt in de sportschool.

Jouw lichaam is namelijk niet in staat om spiermassa aan te maken zonder voldoende bouwstoffen. Daarnaast is de energiebalans leidend, waardoor je geen kilo’s zult afvallen als je dit graag wil met een te hoge energie inname.

Bij Fresh Fitness in de A’DAM Toren hebben wij een voedingsdeskundige. Graag helpen wij jou bij het behalen van je doel door je voedingspatroon te verbeteren. Wil jij een gratis kennismakingsgesprek over wat wij kunnen betekenen voor jou? Vul dan onderstaand formulier in en voeg toe wat jouw doelen zijn en waar wij jou bij kunnen helpen!